知っていましたか?下半身と上半身の温度差

「五臓六腑」と言う言葉がありますが、人間の主な臓器は上半身に集まっています。彼らが常に役割に応じた活動をしてくれているお陰で私たちは生活をしていくことが出来ています。

活動をしているということは、それに伴って熱も発生しています。

ですので、人間の体と言うのは一般的に下半身の方が上半身よりも温度が低いのです。その体温差は約5~6度と言われています。

 

下半身が冷えていることに気が付かない場合がある

足元が冷えてきた時に、もちろん自覚をする人もいます。しかし、自覚をしないまま足元が冷えてしまう人もいます。理由の一つに上半身が温かいと感じている時に、上半身の温かさだけを感じて下半身の冷えに気が付かないと言う場合があります。

気が付かない時間がある程度限られた時間で、別の場所に動いたりすることで改善されるのであれば良いのかも知れませんが、長時間同じ環境で過ごしてしまうと、知らない内に体調不良を起こしてしまう可能性があるのでご注意ください。

 

下半身が冷えるとどんなことが起きるのか

下半身が冷えると、このような症状が起こりやすくなると言われています。

・生理不順、生理痛の悪化(女性)

・くすみやクマ、シミ、ソバカスなどの肌荒れ

・足のだるさ、むくみ

 

冬だけじゃない、夏も大切な冷え対策

冬の足元が寒いのは、今さら言わなくても皆さんご存知の通りですが、油断しがちなのは夏です。

夏になると短パンやミニスカート、素足やサンダルなど足元を守ってくれるものがかなり減ってしまいます。もちろん暑い外を歩く時はそれでいいのですが一旦クーラーが効いた部屋の中に入るとその無防備な下半身を冷気が一気に襲ってきます。

上半身はカーディガンなど上着を持っている人もいるかと思いますが、下半身用のアイテムを持ち歩いている人は少ないのではないでしょうか。

特にオフィスワークなど、クーラーが効いている部屋であまり体を動かさないお仕事の人は知らない内に冷え性になって体調を崩さないように、冷え取り対策をしておきましょう。

そんな、おすすめ冷えとり靴下のくらしきぬやうさぎの会などをご紹介します。

 

くらしきぬ

くらしきぬ 冷えとり靴下 4足セット しっかりウール グレージュ   



4本セットになっているので、その時の自分のコンディションや環境に応じて何枚重ねるかを選ぶことが出来ます。では、どんな4本なのかご紹介します。

【1足目】絹の5本指靴下
 上質なシルク糸で、ゆったりと編まれています。
  肌に触れる絹の面積が広くなっていますので、まずはこちらで足元を包んでください。

【2足目】ウールの5本指靴下
2枚目は綿が一般的ですが、くらしきぬはあえてウール!
理由はウールの包み込むような温かさと心地良さを感じて欲しいからです。

【3足目】絹の先丸靴下
 上質なシルク糸で、ゆったりと編まれているので締め付けがなく、重ね履きをしても苦しくありません。

【4足目】ウールのカバーソックス
 一番長いのでパッと見て重ね履きとは気が付かれません。

 

【レビュー/口コミ】

2年位前から冷えとりソックスを愛用しています。自分では冷え性ではないと思っていましたが、最初履いて寝たときすごく足の指がじんじんしていて、体にいいんだなーと実感しました。
この商品は一番外側にはくソックスがかわいくて気に入りました。自分が好きなモノを友人へのプレゼントにしようと思い、購入。友人の感想が楽しみです!
このレビュー:https://review.rakuten.co.jp/item/1/297626_10000191/d2qj-hzrkt-kejd74_1_118186496/

 

お店の対応がとても迅速で、感激しました!
 商品自体も、今まで色々な冷えとり靴下を試しましたが、大変上質で、丈夫で気に入りました!カバーソックスも飽きのこないさりげなくもおしゃれなデザインで、素敵ですよ♪
このレビュー:https://review.rakuten.co.jp/item/1/297626_10000191/d2qj-hz3aw-e8m0cc_1_125229991/

 

これまで2枚重ねをしていて今回初めて4枚重ねしました。
さすが温かいです!ぽかぽかしてきて2枚重ねとは全然違いますね。
ただ、靴下が中でよれるのが気になります…かかとが無いので足首がなんとなく動かしづらい。
そのうち慣れてくるかな。
このレビュー:https://review.rakuten.co.jp/item/1/297626_10000191/d2qj-i01ij-98uax1_1_773107887/

 

うさぎの会

冷えとり靴下をメインに扱っているお店として有名です。入荷するとすぐに売り切れになってしまうそうで、楽天やAmazonでは扱われていません。

 

そのため、基本的にはホームページでしか商品の取り扱いがされていない状態で、口コミやレビュー等も調べたのですが確認をすることが出来ませんでした。

 

冷え取りのために、靴下以外の商品も幅広く扱っているため、専門店ならではのこだわりと効果を期待できるのではないかと思います。

 

しまむら

お求めやすい価格で品質が良いことで知られるしまむら。実は国内の衣料業界では第2位なのですが、みなさん知っていましたか?

 

そのしまむらも冷えとり靴下は楽天やAmazonでは扱っていません。基本的にはホームページでしか商品の取り扱いがされていない状態で、口コミやレビュー等も調べたのですが確認をすることが出来ませんでした。

 

4本セットだけでなく2本セットもありますので、是非お気に入りを見つけてくださいね。

 

それでは、ここまででご紹介できなかったおすすめ冷えとり靴下もご紹介します。

お気に入りの商品が見つかるかも知れませんので、ぜひご覧ください。

 

おすすめ商品のご紹介

 

  1. 日本製 冷えとり靴下 内絹外綿 ソックス 2足セット 5本指+カバーソックス

    価格:
    1,380円(税込)
    ショップ:
    タオル直販店 ヒオリエ/日織恵

    楽天の5本指ランキングで1位を受賞。その数10回以上! シルクと麺の冷え取り靴下の2足分を1足にしています。その理由は重ね履きの苦しさを軽減するため。でも、冷え取り効果を損なわず、無理なく続けられるようになっています。


  2. 色が選べる冷えとり靴下4足セット

    価格:
    2,160円(税込)
    ショップ:
    SOWAN

    冷えとり靴下はもちろんその機能が大事。でも、やっぱり色にもこだわりたい。いろんな色を履きたいという人のおススメです。おしゃれは足元からと言いますので、色んな色を複数準備しておくことでコーディネートも合わせやすくなりますよね。


  3. レディース/メンズ冷え取り靴下 3足セット【送料無料】

    価格:
    1,080円(税込)
    ショップ:
    ホットとクールのお店 さきっちょ

    ベージュ、ブラック、グレー、ダークネイビーから選べて、室内はもちろん外出時でも普段使いができます。特におすすめなのはアウトドアの時です。休息時に一番冷えてくるのが足元なので、登山やハイキングの時の冷え取りソックスとしてもご利用ください。


  4. 冷え取り靴下 2足セット日本製

    価格:
    1,260円(税込)
    ショップ:
    冷えとり靴下の841(ヤヨイ)

    重ね履きをやった事がまだない初心者向けにまずは履きやすさを重視した2枚履きの冷え取りソックスになります。こちらも楽天ランキングで1位を何度も受賞した人気商品です。カラーは10種類から選べて、男性も利用できるので、ぜひお試しくださいね。


  5. 【10組セット】冷え取り靴下4足セット ゆったりタイプ

    価格:
    46,930円(税込)
    ショップ:
    シルクル

    靴下って毎日履き替えますよね。じゃあまとめ買いをしておきたい。最後はそんなあなたにまとめ買い10セットをご紹介します。 まとめ買いである程度の数を持っておけば安心ですし、バラで買うよりもお得です。ご家族の人数が多いご家庭にもおすすめです。